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商品訊息描述
日本睡眠協會年度首選推薦
一張含氧量100 % ，符合心跳頻率的好眠專輯
根據《日本睡眠學會》研究，正確的呼吸方式可以幫助現代人緩和失眠問題，甚至改善各種因壓力引起的身體疾病；而什麼是正確的呼吸方式？如嬰兒般鬆、慢、深的《腹式呼吸法》最具效益。本輯為三段式情境減壓音樂，將熟悉的小品旋律，化作柔柔琴聲和水晶音韻。【放鬆好眠】先調和呼吸頻率，【沉靜呼吸】能專注於吐納之際，【忘憂好眠】則緩慢進入深層睡眠。24首會呼吸的音樂，適合在情緒煩躁或睡前半小時聆賞，沉浸在充滿芬多精的森林夢鄉......
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【森呼吸 Step 1. 放鬆好眠】
1. Scarborough Fair /序曲 *試聽*
2. Barcarolle/放鬆
3. I Love Little Pussy/月光遊樂園
4. Now The Day Is Over /忘卻煩憂
5. Rock-Abye-Baby/失眠者之歌1
6. Winkum Winkum/星夜呢喃
7. Brahm's Lullaby/失眠者之歌2
8. Nocturne/白樺樹與夜鶯
【森呼吸 Step 2. 沉靜好眠】
9. Liebestraum/流動之水
10. Mother Goose Lullaby/腳丫子散步
11. The Clouds/看雲去 *試聽*
12. Sleep Baby Sleep/綠草超值推如茵
13. Morning/花開了
14. Mozart's Lullaby/大自然之歌
15. Hush Little Baby/遠方琴聲
16. Shenandoah /森林小屋
【森呼吸 Step 3. 忘憂好眠】
17. Little Brother's Lullaby/霧散清晨
18. Go Back To Sleep/微光樹梢
19. Lavender's Blue/薰衣草
20. Beautiful Dreamer/美麗眼眸
21. Armenian Lullaby/跳一支舞 *試聽*
22. Golden Slumbers/陽光笑容
23. Green sleeves/簡單的快樂
24. The Tree In The World/赤子之心
商品訊息特點
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好眠 森呼吸(1CD)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【陳芃╱台北報導】
北市今年第三季將有5線幹線公車上線，不過，每一線經過的路段現在幾乎都有許多公車在跑，會不會出現「排擠效應」？公運處長常華珍說其實是「把餅做大」，因為幹線公車有機會吸引更多人搭乘公車。
第一波幹線公車已開始徵求營運業者，大都會客運總經理洪滄浪昨說，5條路線中的內湖、敦化本來就是公司的主力路線，載客量高、班距也密，預計分別以現有的287、285公車爭取成為幹線公車，「義無反顧！」
而對於幹線公車與既有路線的競合，首都客運總經理李建文說，幹線網路熱銷商品做得好，既有就可以減班、整併資源，公司樂觀其成，也將評估爭取營運民生、仁愛幹線；更希望達到「運具轉移」效果，讓原本不坐公車的人也來搭。
交通局長張哲揚昨天說，幹線公車勢必會吸引其他公車的運量，但也能藉這個機會啟動公車路線調整。常華珍補充，預計上路3個月後就會作現有公車班次檢討，服務會更有效率、是把餅做大，公運處先前與業者溝通時，大家都支持這項計畫。
（路透北京29日電）中國大陸國防部今天表示，明年將首次與尼泊爾（Nepal）舉行聯合軍演，這可能使鄰國印度緊張。
尼泊爾是大陸與印度間的天然緩衝區，大陸當局正致力擴大對這個內陸國家的影響力，以挑戰印度長期以來身為主導性外在強權的地位。
大陸與印度雖試圖改善彼此關係，但雙方邊界爭端仍不斷惡化，同時相互間仍嚴重猜忌。
大陸國防部發言人楊宇軍在每月召開的記者會上表示，大陸與尼泊爾軍方近年來已進行過各種交流。
楊宇軍僅表示，大陸與尼泊爾已就聯合軍演進行過「初步溝通」，詳細情況將在適當時機公布，而無進一步說明。
中共國防部網站表示，這將是兩國間首次聯合軍演。中央社（翻譯）
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